BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//ACOS//NONSGML CMS 18.0.4969//EN
BEGIN:VEVENT
UID:fb9f4bfa-48a9-2b90-148e-7240a4ba982b
SUMMARY:Hverdagsglede-kurs
DESCRIPTION:Hverdagsglede vil gi deg inspirasjon, råd og hjelp til å øve på teknikker som kan gi deg en bedre hverdag og høyere livskvalitet. Bli bevisst hvilken kraft som ligger i små justeringer, og se hvordan små steg kan føre til store endringer. Kurset går over seks kursdager og hver ukentlige økt varer i cirka 2,5 timer. Etter hver økt får du en øvelse til neste gang, som tar utgangspunkt i dine egne erfaringer. Hvem kan få tilbudet? Kurset er for alle over 18 år og som er bosatt i kommunen. Fra deg som sliter med angst eller depresjon til deg som kjenner på slitenhet eller stress og som ønsker en endring med økt trivsel og mer glede. Oppstart: 27.02 klokken 10-12.30 Varighet: kurset går over 6 samlinger og varer i ca 2,5 time pr gang. Sted: Helsehuset Råde, Storstua, hovedinngang 2 (Skoleveien 1-3, 1640 Råde) Ta kontakt med Frisklivssentralen for spørsmål eller påmelding.
DTSTART:20250227T090000Z
DTEND:20250227T113000Z
LOCATION:Storstua, Helsehuset
SEQUENCE:0
CREATED:20250128T092933Z
DTSTAMP:20260919T090442Z
END:VEVENT
END:VCALENDAR